Fettfasten ist perfekt für den schnellen Wiedereinstieg in die Ketose oder um ein Abnehmplateau zu brechen. Mit unserem Online-Kurs erhältst du eine einfache Schritt für Schritt Anleitung mit verschiedenen Tagesplänen, über 50 Rezepten und als Bonus noch 4 Aufbautage, damit das Gewicht auch wirklich wegbleibt.

Mit diesem Online-Kurs möchten wir das Fettfasten für dich so einfach wie nur möglich machen.

Deshalb erhältst du hier

• Komplette Ernährungspläne wahlweise über 3 oder 5 Tage
  • jeweils mit 1-4 Mahlzeiten pro Tag
  • Einkaufslisten für die einzelnen Tage oder den gesamten Fettfastenzeitraum
• über 50 Rezepte mit Angabe der Nährwerte
  • so kannst du dir auch eigene Pläne erstellen
• 4 Aufbautage, mit denen du deine Kalorien langsam wieder auf ein normales Niveau hochschraubst